بخشها :
طرز تهیه :
فنجان جو دوسر پرک را در ۳ فنجان آب جوش بریزید و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه با حرارت ملایم بپزید تا نرم و خمیری شود. جو دوسر پرک را از روی حرارت بردارید و به مقدار دلخواه شیر، عسل، خشکبار، میوه‌های خشک یا تازه به آن اضافه کنید. این صبحانه خوشمزه را در ظرف‌های جداگانه بریزید و گرم یا سرد میل کنید.۱
