آب زرشک طبیعی برای تقویت سیستم ایمنی، کاهش تب، تسکین درد پایین کمر، رفع گرفتگی معده، و بهبود زخم معده مفید است. همچنین به کاهش اوره، درمان روماتیسم و کمک به ترک اعتیاد کمک می کند.
نکات مهم:
آب زرشک طبع سرد و خشک دارد، بنابراین افرادی که دچار سرما هستند، باید آن را با عسل یا گلاب مصرف کنند تا سردی آن تعدیل شود.
مصرف زیاد آب زرشک ممکن است باعث اسهال شود.
افراد دارای مشکلات کلیوی یا معده ای باید قبل از مصرف آب زرشک با پزشک مشورت کنند.
