سرکه انگبین عنصلی ساده یک نوع سکنجبین است که از ترکیب سرکه عنصل (یا سرکه سیب) و عسل تهیه می‌شود. این ترکیب دارای خواص درمانی و مفیدی برای سلامتی است که در طب سنتی ایران نیز مورد توجه قرار دارد.
فواید و خواص سرکه انگبین عنصلی ساده:
بهبود عملکرد کبد:
سرکه انگبین عنصلی به دلیل ترکیبات خود، به بهبود عملکرد کبد و کاهش سطح آنزیم‌های کبدی کمک می‌کند.
تنظیم سطح قند خون:
این ترکیب می‌تواند به تنظیم سطح قند خون کمک کند.
بهبود مشکلات گوارشی:
سرکه انگبین عنصلی می‌تواند به رفع مشکلات گوارشی مانند نفخ، اسهال و یبوست کمک کند.
تقویت سیستم ایمنی:
ترکیبات سرکه انگبین عنصلی می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند.
کاهش درد مفاصل:
مصرف این ترکیب ممکن است درد مفاصل را کاهش دهد.
رفع خستگی و ضعف:
سرکه انگبین عنصلی می‌تواند به رفع خستگی و ضعف بدن کمک کند.
طرز تهیه سرکه انگبین عنصلی ساده:
سرکه عنصل (یا سرکه سیب) را با آب مخلوط کنید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا داغ شود.
عسل را به مخلوط اضافه کنید و خوب هم بزنید تا یکدست شود.
مخلوط را در یخچال قرار دهید تا خنک شود.
قبل از مصرف، آن را با آب یا نوشیدنی مورد علاقه خود مخلوط کنید.
نکات:
افرادی که دچار زخم‌های گوارشی یا معده حساس هستند، نباید از سرکه انگبین عنصلی استفاده کنند، داروکده می‌گوید
خانم‌های باردار یا شیرده نیز نباید از این ترکیب استفاده کنند، داروکده می‌گوید
افراد مبتلا به تکرر ادرار یا مشکلات مربوط به مجاری ادراری نیز باید با احتیاط از سرکه انگبین عنصلی استفاده کنند، داروکده می‌گوید
توجه: قبل از مصرف سرکه انگبین عنصلی، با یک پزشک یا متخصص طب سنتی مشورت کنید، به خصوص اگر مشکلات سلامتی دارید یا دارو مصرف می‌کنید، داروکده می‌گوید.
