سویق جو (250 گرم)

سویق جو از تفت دادن و آسیاب کردن دانه‌های جو به دست می‌آید. به عنوان یک خوراکی، سویق جو دارای ارزش غذایی بالایی است و به عنوان یک مکمل غذایی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.
جزئیات بیشتر:
طرز تهیه:
سویق جو با تفت دادن جو و سپس آسیاب کردن آن به دست می‌آید.
ارزش غذایی:
سویق جو منبع غنی از فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که برای سلامت بدن ضروری هستند.
خواص:
تقویت کننده بدن: سویق جو برای تقویت بدن، رفع ضعف و تولید انرژی مفید است.
لاغری: مصرف سویق جو به تنهایی و به جای صبحانه باعث لاغری می‌شود.
درمان دیسک گردن: سویق جو همراه با ناخن روی موضع، در درمان دیسک گردن مؤثر است.
کنترل قند خون: سویق جو به کاهش قند خون و درمان دیابت کمک می‌کند.
رفع یبوست: فیبر موجود در سویق جو به رفع یبوست کمک می‌کند.
تقویت جنین: سویق جو به رشد بهتر جنین و تقویت سیستم ایمنی مادر کمک می‌کند.
مصرف:
سویق جو را می‌توان به صورت خشک یا با شیر، آب، یا ماست مصرف کرد.